Blog
Szülés utáni testi-lelki regeneráció
Szülés utáni testi-lelki regeneráció. A párválasztás, az otthonteremtés, a családalapítás és a gyermekvállalás, a mentálhigiénés szemléletben az életünk folyását meghatározó életszakaszok egyike.
Blog
Női jógával szelíden Természetes ciklusaink nyomában
„A test szentélyét tartsuk mindenkor tisztán, hogy méltó lakhelye legyen a léleknek.” Természetes ciklusaink nyomában Talán már te is megfigyelted magadon, hogy nem reagálsz minden alkalommal egyformán a környezetedre. Van, hogy nyitottabb vagy és van úgy, hogy zárkózottabb. Van úgy, hogy jólesik a mozgás, hatalmas energiád van és van, hogy Bővebben…
Blog
A háborítatlan szülés lehetőségének biztosítása, fontossága
A háborítatlan szülés fogalma annyit takar, hogy a várandós nő szabadon megválaszthatja, hogy számára a legtöbb nyugalmat, védelmet nyújtó helyen szül úgy, hogy jelen lehet mindenki akinek személye megnyugtató, legyen az párja, gyermeke, édesanyja vagy önkéntes segítője, dúlája. A hely lehet a kórház, az otthona, vagy akár egy születésház, mert Bővebben…
Blog
Anya …leszek…?
„Legmélyebb félelmünk nem az, hogy alkalmatlanok vagyunk. Legmélyebb félelmünk az, hogy mérhetetlen hatalmunk van. Nem a sötétségünk, A fényünk rémít meg bennünket leginkább… És amikor hagyjuk, hogy fényünk világítson, Tudattalanul másoknak is megengedjük ugyanezt. Amint felszabadultunk saját félelmeink alól, Jelenlétünk automatikusan felszabadít másokat is.” (Marianne Williamson) Az anyává válás egy Bővebben…
Blog
Családállítás az önismereti csoportterápia
Mit jelent az, hogy csoportterápia? Önismereti csoportterápia – önmagunk megismerése csoporttársaink tükrében a családállítás módszerével… Ez segít abban, hogy egy kicsit eltávolodva a napi problémáinktól tekintsünk önmagunkra. Sok hozadéka van a csoportnak, miután olyan erőforrásokat kutatunk fel önmagunkban, amelyek eddig rejtve maradtak, megkeressük és kioldjuk azokat a blokkokat, amelyek megállítottak minket Bővebben…