Talán már te is megfigyelted magadon, hogy nem reagálsz minden alkalommal egyformán a környezetedre Van, hogy nyitottabb vagy és van úgy, hogy zárkózottabb. Van úgy, hogy jólesik a mozgás, hatalmas energiád van és van, hogy alig bírsz hazamenni a munkahelyedről. Én is megfigyeltem magamon, hogy sokszor jól esik „ezerrel” jógázni Bővebben…
röviden a lehetőségekről, a szerződésről és az árakról Az első konzultáción megismerkedünk egymással. Nagyon fontos a kölcsönös szimpátia. Válaszolok az addig felmerült kérdéseidre. Átbeszéljük a szüléssel kapcsolatos elképzeléseidet, esetleges aggodalmaidat. Elmondom, hogy én miben tudok neked segíteni a várandósság a vajúdás és a szülés során. Megbeszéljük, hogy neked milyen elvárásaid Bővebben…
A várandósság során a méhünk növekedésével nő a hasunk is, ez egy természetes folyamat. Az egyenes hasizom kötegei eltávolodnak egymástól. Kismamajógán ezért nem végzünk kifejezetten egyenes hasizomra erősen ható vagy erős csavaró mozdulatokat. A test adottságait figyelembe véve lehetnek nők akiknek gyengébb a kötőszövete, túl nagy a súlygyarapodás vagy egyes Bővebben…