Családállítás önismereti csoportterápia a tízmilliószoros napok energiáját segítségül kérve
Biztosan már többen hallottatok a 10 milliószoros napokról. Talán kaptatok is javaslatokat arra, hogyan érdemes eltölteni ezeket a napokat.
Nagy örömmel írom most le ezeket a sorokat, mert ebben az évben mi is veletek együtt bekapcsolódunk ebbe a szép hagyományba. Célunk családállítás csoportos terápia szervezése önismereti céllal. Egy évben négy alkalommal a 10 milliószoros napok energetikáját segítségül hívva szeretnénk tematikus önismereti csoportos terápiát indítani nektek, veletek!
Ti is megtapasztalhattátok már, hogy a tudatosság a teremtés, az elengedés, a feldolgozás szép szavait nem is olyan könnyű a gyakorlatban kivitelezni. Ha szeretnék valamiben fejlődni, valamit elengedni vagy megteremteni, igen sok szellemi energiát kell mozgósítanom a megvalósításhoz. Van, aki gyertyát gyújt ilyenkor hosszabb ideig. Van, aki felolvassa a kívánságait, van, aki elképzeli, amit szeretne. Van, aki pozitív megerősítő mondatokat mondogat magának, van, aki mantrákat énekel. Sokan vagyunk és sokfélék vagyunk, mégis úgy érzem és tapasztalom, hogy igen kevés az igazán tudatosan működő ember. A gyakorlatok valahol elvesznek már félúton.
„Jajj, elfelejtettem ma megcsinálni a gyakorlatot, ma nem értem rá, úgy sem valósul meg a célom, ma sokkal rosszabbul vagyok, lehet, hogy nem is hatásos a módszer” stb. Aztán újra meg újra előkerülnek ugyanazok a problémák az életünkben, mert hiába a feldolgozás és a segítő csoport, ha utána nem tudjuk beépíteni a mindennapjainba az újonnan feltárt és elképzelt részeit az életünknek. Nem tudom beengedni az újat és a jót, mert a napi rutin a régibe taszít vissza.
Szeretnénk ebben az évben a tudatosságotokban is egy kicsit megtámogatni Titeket. Aki jelentkezik ebbe a tematikus családállítás csoportba a 4 alkalmas családállításon felül beléphet egy virtuális körbe is, ahol az éves ciklus alatt minden egyes állítás után a témához kapcsolódó segítő, feldolgozó, a tudatosságot fejlesztő gyakorlatokkal is találkozhat és alkalmazhatja azokat. Ezeknek a tapasztalatait megoszthatjuk egymással, ezzel segíthetjük a csoport tagjait és önmagunkat is abban, hogy igazi tudatos teremtőkké váljunk.
Mit jelent a tematikus családállítás?
Többen vagyunk úgy életünk egy-egy szakaszán, hogy bár vannak határozott céljaink, mégis azt tapasztaljuk, hogy valami megakadályozza azok beteljesülését. Ezekben az esetekben segít ez a sorozat, amikor is az életutunkat erősen befolyásoló, meghatározó eseményeket, helyzeteket, életszakaszokat állítunk fel Hellinger módszerének segítségével.
Önismereti csoportterápia – önmagunk megismerése csoporttársaink tükrében a családállítás módszerével…
Ez segít abban, hogy egy kicsit eltávolodva a napi problémáinktól tekintsünk önmagunkra. Sok hozadéka van a csoportnak, miután olyan erőforrásokat kutatunk fel önmagunkban, amelyek eddig rejtve maradtak, megkeressük és kioldjuk azokat a blokkokat, amelyek megállítottak minket vágyaink teljesülése útján.
Meditációval, rövid tanításokkal, különböző gyakorlatokkal, sokszor szavak nélkül zajlanak az események, miközben minden csoporttag a saját élettörténetében halad előre. Ilyen mélyen önmagunkba tekinteni már terápia…
Azokat várjuk, akik mozdítani szeretnének az életükön és ezért hajlandók a csoportos alkalmak közti időszakban is tenni, meditálni, otthoni gyakorlatokat elvégezni.
A négy alkalom témája
Születésem-szülésem
2018. március 03.
Az én belső gyermekem
Ki is ő és milyen viszonyban vagyunk?
2018. május
Életem kivirágzása
Céljaim és erőim egy irányba állítása
2018. szeptember
Szabadon választott
Egyéni témám, amit szeretnék véglegesen megoldani
2018. október
0 hozzászólás